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Fini de tourner inlassablement...

S'accorder du bon temps est primordial pour son équilibre, sa forme, sa confiance. Sans plaisir, pas de bien-être. 

Alors, où en êtes-vous de ce côté là ? 

1 - Quels sont vos menus plaisirs ?     

Je vous propose 4 catégories de plaisir.

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Psychopédagogue spécialisée en Education Positive et en Equilibre de vie, je partage avec vous mes astuces pour faire le plein de ressources au quotidien ;)

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